Tänapäeval on moes olemine sale. Ja kui “vanal sajandil” peeti “tüsedaid” pundunud daame ilusaks, siis tänapäevased naised jälgivad väsimatult oma figuuri, püüdes läheneda parameetritele 90-60-90. Arstid ja toitumisspetsialistid pakuvad rasvapõletuseks üha uusi võimalusi: igasuguseid kosmeetilisi kreeme, massaaže , treeningkompleksid jne..
Üks tõhusamaid ja taskukohasemaid vahendeid on mähkimine. Selle protseduuri eeliseks on see, et selle rakendamiseks pole vaja salongi minna. Salendavat mähet saab kodus ise teha, kasutades komponente, mis on igas köögis.
Kuidas mähiseid läbi viia
Kõigepealt valmistage ette kõik, mida vajate mähkimiseks.
Pakume teile üksuste loendit, mis sisaldab mitte ainult vahendeid protseduuri läbiviimiseks, vaid ka selle ettevalmistamiseks:
massaažihari;
Kehakoorija;
rätik;
kompositsioon mähkimiseks;
toidukile;
tselluliidivastane kreem.
Pärast kõike vajaliku ettevalmistamist võite hakata keha mähkimiseks ette valmistama. Minge duši alla, et keha põhjalikult välja aurutada. Kasutage koorijat ja tehke kerge massaaž, pöörates tähelepanu probleemsetele piirkondadele.
See puhastamine vabastab naha keratiniseeritud osakestest ja puhastab poorid. Tänu sellele imendub kehakaalu alandav koostis paremini naha sügavaimatesse kihtidesse ja protseduur on tõhusam.
Kuivatage rätikuga ja kandke valmis kompositsioon kergete massaažiliigutustega mähkimiseks. Sellest, milliseid vahendeid selle ettevalmistamiseks kasutada saab, räägime veidi hiljem.
Mähi klambriga. See peaks olema kehale piisavalt tihe, kuid mitte tekitama ebamugavusi. Efekti parandamiseks pange soojendavad püksid või hommikumantl. Selles olekus pole vaja liikuda, nii et film ei liiguks välja. Lamage vaikselt oma lemmikfilmi vaadates või huvitavat raamatut lugedes.
40 minuti pärast saate filmi eemaldada. Kui teil on võimalus, saate kosmeetikaprotseduuri aega pikendada tunni võrra. Loputage ümbrisühend välja. Tselluliidivastase efekti tugevdamiseks võite võtta soolavanni, seejärel pühkida keha kuivaks ja kanda tselluliidivastast kreemi või õli. Pärast protseduuri proovige mitte juua tund aega ja ärge sööge kaks tundi.
Keha mähiste tüübid kehakaalu langetamiseks, kasutades erinevaid komponente
Mähkimiseks pole vaja osta kallist kosmeetikat. Sellise koostise toimeainena võivad olla tooted, mida võib leida iga naise köögist.
Pakume mitut tüüpi pakke..
Äädikümbris kehakaalu langetamiseks. Selle protseduuri jaoks on parem võtta õuna- või veiniäädikat, mitte tavalist lauaäädikat. Enne nahale kandmist tuleb seda lahjendada veega suhtega üks kuni üks. Erinevalt teistest mähistest ei piisa sel juhul kilega mähkimisest. Efekti saavutamiseks mähkige keha enne filmi lapiga. Äädikhape aitab kaasa kapillaaride laienemisele ja aktiivsele vereringele, mille tagajärjel põlevad rasvavarud. Mõni naine kaotab ühe protseduuri jooksul kuni kolm kilogrammi liigset kaalu !;
Salendav kohvimähis. Võtke kohvipulbrit, kuid mitte kohe! Parem on see, kui see on peeneks jahvatatud kohv – see imendub paremini nahka. Kohvi saab kasutada iseseisva komponendina. Võite lisada ka natuke punast pipart, kosmeetilist savi ja paar tilka essentsõli. Kohvist koosnevad toimeained aitavad suurendada naha turgorit ja eemaldada liigset vedelikku, mis kõrvaldab tselluliidi nähud. Kohv annab kehale ka helepruuni värvi..
Milliseid tulemusi on pärast pakkimisprotseduuri oodata:
nahk puhastatakse, rakkude taastamise protsess kiireneb;
liigne vedelik eritub kehast;
ainevahetus paraneb;
vereringe kiireneb;
nahk on küllastunud vitamiinide ja mineraalidega;
nahk muutub elastseks, keha pinguldub, “apelsinikoore” kaob;
täheldatakse lõõgastavat toimet ja lihaste lõdvestamist.
Kellele ei soovitata salendavaid mähiseid teha
Kahjuks on sellisel tõhusal protseduuril nagu mähised mitmeid vastunäidustusi.
Keelatud on teostada järgmistel juhtudel:
- südamepuudulikkusega;
- nahahaiguste esinemisel;
- kõrgendatud kehatemperatuuril;
- rase
- günekoloogiliste haiguste all kannatavad naised;
- neeruhaigusega isikud;
- veenilaienditega naised.
Enne protseduuri läbiviimist kontrollige kindlasti, kas teil on allergiline reaktsioon selle komponendi suhtes, mida te pakite.
See aitab vältida tõsiseid nahaprobleeme. Kui protseduuri ajal tunnete ebamugavust, lõdvestage kohe tsellofaan ja võtke dušš.
Kui olete kahe nädala jooksul mähkinud kõhu, puusade ja tuharate kaalulangust, ei tunne te peeglist peegeldust ära.
Tooniline, ilma tselluliidita ilus keha, millest on lahutatud paar kilogrammi – just see efekt ootab teid pärast mähkimisprotseduuri!
Sarnased artiklid
- Kaneel meega kehakaalu langetamiseks kui vahend teie figuuri parandamiseks
- Aromaatsed õlid kehakaalu langetamiseks: tervendavate koorimiste, vannide ja massaaži ettevalmistamise meetodid
- Põõsad meresoolaga: kuidas kompositsiooni rakendada. Soola kehakoorijad õli, mee, sidruni, granuleeritud suhkruga