“Kuidas pingutada longus põsed?” Ei, seda küsimust ei küsi vanemad daamid plastikakirurgidelt alati. Kaasaegses maailmas on ilmnenud kalduvus enneaegseks kronoloogiliseks vananemiseks, kui absoluutselt igas vanuses naised seisavad sama sageli silmitsi selle ilmingutega. Noor ja ühtlaselt sihvakas, topelt lõua ja “ujuva” näokontuuriga tüdruk on nüüd kaugeltki harv nähtus.
Miks see juhtub? Esiteks on vabadel radikaalidel kahjulik mõju meie naha loomulikule turgorile. Ja me kohtame neid iga päev, ise seda teadmata.
Neid sünteesitakse suure kontsentratsiooniga ultraviolettkiirgusega, jälitavad meid ökoloogiliselt ebasoodsates piirkondades, mis on nüüd peaaegu kõik suured linnad, sisenevad keha voolava veega.
Kuid nemad pole ainsad, kes süüdistavad meie vanaduse enneaegset algust. Selles on kaudselt süüdi agressiivsed kodukeemiatooted, paljud toiduained ja lisandid. Samuti on väga olulised toitumispõhjused – kehv rüht, vähene liikumine, stress, halvad harjumused. Mõelgem välja, mida teha, kui teie põsed longus ja nägu on noorelt ja vanalt saastunud.
Kõrvaldage vananemise peamised põhjused
Esimene ja kõige olulisem samm noore ja värske naha saamiseks on üle vaadata oma režiim, elustiil ja toitumine. Need tegurid on igavese ilu nimel võidukates võitlustes sõna otseses mõttes vajalikud..
Väga haruldased naised, kes suitsetavad päevas pakki sigarette ja vaatamata söövad kahte McDonald’si juustuburgerit, võivad kiidelda suurepärase nahahaiguse üle. See on pigem erand kui reegel ja peale selle on neil üksustel lihtsalt hämmastavaid pärilikke andmeid..
Isegi kui geneetika on teid heldelt ilu ja atraktiivsusega premeerinud, peate seda kaitsma juba noorelt, nii et 40-aastaselt ei peaks te mõtlema, kuidas vabaneda sakilistest “buldogi” põskedest. Muidugi on gravitatsiooniline ptoos rohkem kui loomulik ja vältimatu protsess, kuid sellegipoolest, pakkudes oma näole korralikku korralikku hooldust, saate selle ilminguid hõlpsalt neutraliseerida ja leevendada..
Miks meie põsed longus? Sellel on palju põhjuseid ja me nimetasime neist vaid kümnendikku. Vaatamata laialdasele arengule ja eluea pidevale pikenemisele muudavad kõrgtehnoloogiad ja tsivilisatsiooni eelised meie elu “kauni külje” ainult keerukamaks. Kuid ärge heitke meelt – teie võimuses on kõike muuta! Ja seda saate teha ilma plastikakirurgi või kvalifitseeritud kosmeetiku poole pöördumata.
Otsime probleemi põhjuseid
Nagu me juba märkisime, on parem alustada täielikku ja kõikehõlmavat enesehooldust noores eas. Optimaalne – alates 25 aastast. Kuid kui vanaduse ilmingud on juba tulnud, saate neid ise kiiresti ravida. Peaasi on näidata siirast soovi ja tõelist võitluslikku visadust. Lõppude lõpuks peate jalaluule jalga seadma kõige vääramatuma asjaga – ajaga.
Kui näo nahk on longus ja lõputu teine lõug on juba lõualuu kontuuri alumises osas nähtav, on kätte jõudnud tõehetk – ja just nüüd peaksite oma naha eest maksimaalselt hoolitsema, et vältida selliste ebameeldivate nähtuste progresseerumist ja leevendada olemasolevaid “sümptomeid”..
Suurepärase hoolduse tagamiseks ei pea pangakontodel olema ümmargusi summasid. Globaalset noorendamist saab saavutada lihtsate protseduuride abil, mis on kõigile kodus kättesaadavad. Kuid enne nende praktilise rakendamise jätkamist analüüsime, mis võiks teie puhul põhjustada enneaegset vanadust.
Objektiivselt noored longus põsed võivad ilmneda järgmistel põhjustel.
Gravitatsiooniptoos
Tavaliselt puudutab see naisi, kes on ületanud 40–45-aastase läve, kuid nüüd on seda leitud ka väga noorte inimeste seas. Ja see ei tähenda ainult seda, et teil ei pruugi pärilikkusega õnne olla.
Naha lõtvus ja selle väljajätmine on lihas-aponeurootilise kompleksi nõrgenemise otsene tagajärg. Meie näole on koondunud rohkem üksikuid lihaseid kui kogu kehale. Ja neid tuleb tugevdada, nagu ka teisi lihaseid.
Näoga on olukord sarnane. Unustades lihaseid tugevdada, atroofeerime need kunstlikult, mis põhjustab selliseid soovimatuid tagajärgi nagu “buldogi põsed”. Nendest vabanemiseks on oluline regulaarselt teha kohalikke harjutusi ja massaaži..
Põhjus 1: halvad harjumused
Nende kohta on palju räägitud ja me ei taha end korrata, rääkimata moralisatsiooni juurde liikumisest. Märgime ainult seda, et enamik naisi, kes on ületanud teadlikult ja vabatahtlikult kolmekümneaastase piiri, suitsetamisest ja piiravad alkoholi mitte oma tervise pärast, vaid teadlikkusega, et sõltuvuse tõttu halveneb välimus.
Põhjus 2: vale rüht
Vaadake inimesi, kes on üle kaevatud, ja hoidke oma pead kummargil. Me peaaegu garanteerime, et enamikul neist on teine lõug ja hägune näokuju. Miks? Kuna nende näo- ja emakakaela lihased on pidevalt enda jaoks ebaloomulikus olekus. Pidage seda meeles ja alustage juba täna oma kehahoiaga tegelemist.!
Põhjus 3: ülekaal
Samuti ei pea see lisama palju uusi asju. Nahaalune rasvkude tõrjub justkui lihaskoe välja ja paneb selle tundma “ekstra”. See vastavalt atroofeerub ja rasvkoe kõik ulatuvad maapinnale, mida täiendab ebameeldiv kahekordne lõug.
Põhjus 4: päikese arvukus
Kui kuritarvitate kunstlikku või looduslikku insolatsiooni, ilma et vaevaksite kaitsta näo õrna nahka ultraviolettkiirguse eest, lakkavad toitained sellele voolamast. See kaotab oma loomuliku elastsuse ja tooni, tuhmub kiiresti ja muutub nõrgaks, elastsuseta.
Massaažid ja harjutused
Kui olete oma äkilise vananemise kõik võimalikud toitumispõhjused kõrvaldanud, kuid põsed on jäänud algsesse kohta, on aeg alustada nende kohalikku soojenemist.
Ekspressharjutused longus põskede eemaldamiseks:
- Pöörake oma kael vasakule maksimaalse piirini, et tunda naha märkimisväärset pinget. Püsige selles asendis 3-4 minutit. Korda vastupidises suunas;
- Pöörake pead paremale, sirutage huuli ja liigutage oma suud, justkui prooviksite energiliselt närida venitatavat toitu nagu kommid „iiris“. Tehke seda 2 minutit, seejärel langetage pea ja korrake. Naaske originaali juurde ja tehke seejärel kõik toimingud teisel küljel;
- Pöörake kaela vaheldumisi vasakule ja paremale, võimalikult kiiresti ja energiliselt. Loendage kuni 15-20 korda;
- Tõsta pea üles ja keera vasakule. Liigutage nii, nagu üritaksite oma alahuule ülaosale tõmmata. Korda seda, kui pea on kummardus ja pööra paremale. Jätkake harjutuse tegemist.
Isemassaaž “buldogi” põskede nõtkumiseks:
Lükake lõug käe taha. Sõrmed tuleks pigistada. Tehke seda kiiresti ja piisava pingutusega, et naha nahk tuimaks muutuks. Esitage iga päev vähemalt 2-3 minutit;
Pange sõrmeotsad lõua põhjale. Vajutage neile. Sirutage käed pidevalt läbi põske templiteni, justkui tahaksite oma nahka sirutada ja kõrvade taha siduda. Enne seda niisutage nahka kindlasti õli või seerumiga. Tehke 15-20 korda;
Asetage sõrmed kõrva alla põsesarnade servale. Venitage need üle oma näo otsaesisele. Pöörake tagasi algasendisse, kuid liigutage sõrmi kergelt lõuale lähemale. Korrake toiminguid. Ravige kogu nägu sel viisil. Korda mitu korda lõugust erinevates suundades.
Mida teha, kui põsed järsku longus? Muidugi lahendage probleem! Ja lähenege talle igakülgselt.
Kui tunnete, et ükski ülalnimetatud meetmetest ei aita teid, pöörduge isikliku konsultatsiooni saamiseks professionaalse kosmeetiku poole ja tehke kindlaks teie probleemid. Olge võimalikult kaua noored ja sarmikad!
