Sisu
- Seborröa sümptomid
- Näo seborreaalse dermatiidi põhjused
- Kuidas ravida näo dermatiiti
- Dieet näo ja pea seborröa jaoks
Näo naha seborröa on dermatoloogiline haigus, millega kaasnevad mitmed väljendunud tunnused. Enamasti on mõjutatud teismelised ja mehed, kuid naised pole erand, ehkki nende protsent on palju madalam. Näo seborröa põhjustab teatavat ebamugavust, pealegi näitavad selle manifestatsioonid keha normaalse toimimise selget rikkumist. Selle haiguse esimeste signaalide korral on vaja võtta õigeaegseid meetmeid, vastasel juhul võib see muutuda krooniliseks, siis on taastumine palju raskem..
Seborröa sümptomid
Selleks, et mitte maha jätta seborröa algust, peate teadma, kuidas dermatiit näol välja näeb. Seda vaevust on mitut tüüpi, kuid nende hulgas on kaks peamist – rasvane ja kuiv seborröa. Nende märgid on mõnevõrra erinevad, kuigi sümptomitel on teatav sarnasus. Järgnevalt on toodud peamised välised ilmingud, mis näitavad, et teil on üks või teine tüüpi seborröa. Neid vaadates on esimesi kellasid lihtne kindlaks teha, kuid seborröa peab ravima arst.
Kuiv
Kuiva seborröaga (nimetatakse ka paksuks seborröaks) väheneb rasu sekretsioon, põhjustades koorimist ja tugevat sügelust, näole ilmuvad kuivad laigud, nahk praguneb, muutub karedaks, juuksed muutuvad kuivaks ja rabedaks. Teatud nahapiirkondade liigne koorimine viitab sellele, et on vaja ilmuda dermatoloogi vastuvõtule ja saada soovitusi edasiseks raviks.
Rasvane
Õlise (vedela) seborröa puhul on asi vastupidine: rasunäärmed töötavad intensiivselt, nii et nahk hakkab särama, omandab ebatervisliku halli värvi, poorid laienevad, näol on vistrikud, soomustega kaetud akne. Lisaks ülaltoodule leitakse ka allergiline dermatiit ja atoopiline dermatiit – need tekivad kokkupuutel naha allergeeniga või allergiat põhjustavate toodete kasutamisel, tolmust, kokkupuutest metalliga.
Sageli täheldatakse ülaltoodud sümptomeid väikelastel (näiteks dieedi muutmise ajal) ja 50% juhtudest on need kroonilised, seega esinevad ägenemised kogu elu vältel. Kui selline dermatiit tekkis täiskasvanueas, siis peaksite otsima põhjuse, mis selle põhjustas. Ärge ajage näole seborröa ja seeni – need on erinevad haigused, nii et vastus küsimusele, kuidas näo nahka ravida, on erinev.
Näo seborreaalse dermatiidi põhjused
Nakkuse peamine põhjustaja on lipofiilne seen Pityrosporum ovale, mis elab pidevalt nahal 90% inimestest, kuid aktiveerub ainult teatud tingimustel, mis annavad tõuke haiguse levikule. Võite temaga rahulikult elada, ilma et teie nägu seborreaga kunagi tekiks. Kui see ikkagi juhtus, võivad põhjused olla järgmised:
- hormonaalse süsteemi talitlushäire (näiteks hormonaalsete ravimite või rasestumisvastaste ravimite võtmise ajal);
- puberteet noorukitel;
- siseorganite kroonilised või nakkushaigused;
- alatoitumus;
- halvad harjumused;
- kilpnäärme patoloogia;
- düsbioos;
- pidev stress.
Näo naha dermatiidil (seborröa) on iseloomulikud tunnused, neid on lihtne segi ajada teiste nahahaigustega (allergiline dermatiit, psoriaas, deprivatsioon). Kui sümptomid ilmnevad, ei tohiks te ise diagnoosimisega tegeleda, on parem pöörduda dermatoloogi poole. Ta tuvastab teie probleemi õigesti, määrab teile sobiva ravi.
Kuidas ravida näo dermatiiti
Kuidas vabaneda näo seborreaalsest dermatiidist? Tänu kaasaegsetele meetoditele ravitakse teda edukalt, kuid see eeldab kõigi reeglite täpset järgimist. Samal ajal on efektiivne kasutada kõikehõlmavat ravikuuri, kõrvaldades põhjuse, mis põhjustas näo dermatiidi. Seborröa ravikuuri ajal ei soovitata kasutada näo pesemist alkoholialusega, muid agressiivseid nahapuhastusvahendeid, hormonaalseid preparaate. Haphazardi ravi annab ainult ajutise tulemuse, siis toimub enamikul juhtudel retsidiiv.
Salvid
Kuiva seborröa, naftalaani, salitsüülsete või 10% väävelhappega salvide korral on ette nähtud sulseni pasta. Paljud seborröa raviks mõeldud salvid sisaldavad tsinki. Nad kuivatavad nahka hästi, on rahustava ja põletikuvastase toimega. Ichthyol salv 2-5% annab hea efekti. Dermatiidi manifestatsioonide peamiste piirkondade raviks kasutatakse salve: lõug, otsmik, nina.
Rahvapärased abinõud
Näonaha töötlemine on pikk protseduur, seega annab hea efekti tervendavate omadustega ravimtaimede paralleelne kasutamine. See aitab pesta nööri, naistepuna, salvei dekoktide või hõõrudes neid lihtsalt tooniku asemel. Vanaemadel soovitatakse riivida kurk meega või aaloega, toored kartulikompressid. Sidrunimahl, pool lahjendatud sooja veega, leevendab sügelust hästi. Tõestatud ravim seborröa vastu, tuntud juba iidsetest aegadest – takjas juurte infusioon, mis hõõruvad peanahka.
Kreemid
Näos seborröa raviks kasutatavad paksud kreemid püsivad kauem kui tinktuurid, kuid mitte kõik ei sobi õlist seborröast vabanemiseks. Kuid hennatootel on imeline tervendav ja kuivatav toime: kuuma veega pruulitud henna segatakse toitev kreemiga, seejärel määritakse peanahk. Nähtava efekti saavutamiseks piisab 8-12 protseduurist.
Dieet näo ja pea seborröa jaoks
Raviperioodil tuleb järgida kõige rangemat hüpoallergeenset dieeti. Mõned tooted tuleb täielikult unustada – ilus, tervislik nahk on olulisem kui õlu, kook või suitsutatud rinnatükk. Seborröa armastab tervislikku eluviisi ja õiget toitumist. Arstid soovitavad kasutada tooteid, mis sisaldavad seleeni, tsinki, vitamiine A, C, rühma B, kuid neid tuleks võtta vastavalt abinõule – teatud elementide sisaldus kehas põhjustab paralleelselt seborröaga ka muid komplikatsioone..
Millised toidud peaksid dieedi ajal toitumise aluseks olema:
- Mis tahes tervislik vedelik – puhas vesi, värskelt pressitud mahlad, ravimtaimede infusioonid.
- Dieetliha – kana, tailiha, madala rasvasisaldusega kala (parem, kui liha keedetakse auruga).
- Kohustuslik menüü peaks sisaldama kõrvitsat, mis on rikas C-, B1-, B2-, E-vitamiinide poolest, see sisaldab palju tsinki, raviks kasulik. Sellel perioodil soovitatakse sagedamini tarbida ka suvikõrvitsat, sparglit, merikapsast.
- Piimatoodetest on lubatud kodujuust, keefir, tatar, pärl oder, kaerahelbepuder (piim lahjendatakse veega pooleldi).
Seborröaga keelatud toitude loetelu on suur, põhimõtteliselt pole need kõige kasulikumad toidud, isegi kui inimene on tervislik. Vastunäidustatud on igasugused süsivesikud – sooda, koogid, kuklid, marinaadid, suitsutatud toidud, kiirtoit, tsitrusviljad. Tubakaga alkohol tuleb kindlasti unustada. Praktika näitab, et seborröa ravi on edukas ainult kõigi soovituste range järgimise korral.
