Sisu
- Miks juuksed muutuvad halliks??
- Varaste hallide juuste peamised põhjused
- Kuidas vältida hallide juuste väljanägemist
- Varaste hallide juuste ravi
Tavaliselt hakkavad mehed halliks minema 30–35-aastaselt, naised – 40–45-aastaselt. Kuid need on keskmised näitajad. Praktikas võib halli juukseid sageli näha väga väikestel tüdrukutel vanuses 30, 25 ja isegi 18 aastat. Sõltumata sellest, kas olete 20-aastane või alla 40-aastane, on teie esimeste hallide juuste leidmine igas vanuses ebameeldiv.
Miks juuksed muutuvad halliks??
Nagu teate, on juuste värvuse intensiivsus geneetiliselt määratud ja see sõltub melaniini pigmendi olemasolust, mida toodavad spetsiaalsed rakud – melanotsüüdid. Nad istuvad juuste otsas. Melanotsüüdid sünteesitakse vaske sisaldava türosinaasi ensüümi toimel. Naturaalse värvumise protsess toimub pidevalt ja niipea, kui türosinaasi tootmine väheneb või peatub, moodustub kolvis vesinikperoksiid (mille tõttu ebaloomulikud blondid pleegivad), mis justkui “pühib” pigmendi.
Türosinaasi tootmise languse alguse hetk määratakse enamasti geneetiliselt, kuid seda mõjutavad ka välised tegurid..
Varaste hallide juuste põhjuseid on palju ja üks sagedasemaid on pidevad kogemused, mis kaasnevad noorte ja kogenematutega. Täiskasvanueas tajutakse igasugust solvangut teatava skepsisega, kuid kaitsmata ja jämeda hingega on väga lihtne solvata – selliste kogemuste tagajärjeks on juuste varasem hallimine.
Varaste hallide juuste peamised põhjused
Stress. Isegi esimene õnnetu armastus võib olla üks intensiivsemaid emotsionaalseid pingeid ja lisada paar halli karva või isegi kiudu. Nende hulka kuuluvad täiskasvanute õppimise, hoolimatuse ja hoolimatuse tunne, nende sisemise alaväärsuse kompenseerimine noorematele, lähedaste sõprade reetmine. Loendisse lisamise põhjused võivad olla pikad, selleks piisab, kui mõista: noortel on täiskasvanute maailmas väga raske juurduda.
Haigused. Varajaste hallide juuste põhjustajaks võivad olla mitmesugused vere-, maksa-, neeru-, südamehaigused, ateroskleroos, kilpnäärme häired, hormonaalsed häired. Ehkki noores eas taastub keha kiiremini kui eakatel, võivad tagajärjed mõjutada juuste seisukorda. Kui on mõni haigus – ärge lükake visiiti arsti juurde homseks. Tervis on olulisem kui igasugune hädaolukord.
Avitaminoos. Isegi selline lihtne asi nagu vitamiinide ja mineraalide puudus kehas võib juuksefolliikulite seisundit ja nende pigmentatsiooni negatiivselt mõjutada. Seetõttu võivad juuksed hakata halliks muutuma. Olles õigeaegselt põhjuse avastanud, saab selle protsessi peatada ja juukseid taastada loodusliku pigmendi abil..
Rasked dieedid. Kaalu kaotamiseks on moel pöördumatu kahju. Pikka aega valguvaba dieedi leidmine on eriti halb juuste seisundile. Noored tüdrukud nälgivad, mõistmata, et igal inimesel on oma põhiseadus, mille loodus ette näeb. Õnn, kui makstakse vaid paar halli karva.
UV-kiirgus. Pikaajaline päikese käes viibimine, solaariumis päevitamise kuritarvitamine põhjustavad ka varajased hallid juuksed. Päikesekiired või lambid kuivavad juuksed, õhukesed need ja kaotavad loodusliku pigmentatsiooni. Seetõttu peaksid juuksed päikese all olema kaitstud mütsiga.
Türosinaasi ensüümi puudus. On veel üks mitte vähem ebameeldiv tegur, mille tagajärjel hakkavad juuksed varakult halliks minema. Keha lakkab järk-järgult melaniini tootmisest türosinaasi ensüümi puudumise tõttu.
Kuidas vältida hallide juuste väljanägemist
Kuna öeldakse “peate oma tervist noorelt kaitsma”, kehtib see eraldi ka juuste tervise kohta. Varase hallide juuste väljanägemise vältimiseks peate järgima järgmisi soovitusi.
- Söö korralikult ja tasakaalus. Teie dieet peaks sisaldama toitu, mis on teie juustele kasulik: punane liha, linnuliha, kala, piimatooted, munad, pähklid, teraviljad, ürdid ja puuviljad.
- Vältige stressi. Ära alistu negatiivsetele emotsioonidele ja kaitse end negatiivsete inimestega suhtlemise eest; kui see pole võimalik, püstitage vaimne “sein” ja ärge reageerige kõmudele ja rünnakutele;
- Võtke vitamiinide ja mineraalide kompleks. Kord kuue kuu jooksul 1-2 kuu jooksul võtke vitamiinravi, võttes fool- ja para-aminobensoehapet, vitamiine A, E, C ja rühma B. Kasulik on juua tsingi, raua ja vasega kuiva pärmi kursus..
- Tehke peanaha massaaži. Masseeri peanahka 5 minutit päevas pesemise või kammimise ajal, aktiveerides verevoolu juuksefolliikulisse.
- Kaitske juukseid päikese eest. Sõltumata sellest, kas lähete randa või jalutate lihtsalt päikesepaistelisel päeval, kandke alati mütsi.
Varaste hallide juuste ravi
Ärge muretsege, kui juuksed hakkasid noores eas halliks muutuma, saab selle protsessi edukalt peatada järgmistel viisidel:
- mesoteraapia kursus oligoelementide, B-vitamiinide, aminohapete, vaskpeptiidide, antioksüdantidega;
- 25% magneesiumisüstid (otsuse sellise ravi vajaduse ja kestuse kohta teeb trikoloog);
- füsioteraapia: elektriline stimulatsioon, darsonvaliseerimine, laserravi – sellised protseduurid aktiveerivad peanaha ainevahetusprotsesse.
- rahvapärased abinõud: takjadest ja riitsinusõlist pärit maskid, nõgesekatised, punase pipra tinktuur.
Rohkem kui üks kord pidin jälgima, kuidas halli juukseid nähes paljud selle kohe välja tõmbasid. Seda ei saa teha, kuna hallid juuksed kanduvad lähedalasuvatele sibulatele. Ma tahan sellest lahti saada – lõika peanaha lähedal maniküürikääridega halliks muutunud juuksed.
Hallide juuste välimus on ebameeldiv üllatus igas vanuses. Eriti tänapäeval, kui elu paneb sind võimalikult kaua nooreks jääma. Õnneks, kui olete veel väga noor, saab selle protsessi peatada.
