Retsepte on palju, need on koostise, koguse ja vastuvõtuaja poolest erinevad, kuid mitte kõik neist pole tegelikult tõhusad. Enne kui alustate mis tahes abinõu kasutamist traditsioonilisest meditsiinist, peaksite veenduma, et kehas ei esine allergilisi reaktsioone ühegi komponendi suhtes. Lisaks tuleks välistada ka harknääre põletik, nakkushaiguste (näiteks giardia) esinemine, sooltega seotud probleemid ja muu. Immuunsust mõjutavad ka sellised tegurid nagu vanus, antibiootikumide pikaajaline kasutamine, stress, rasvane toit, tubakasuits ja kehvad keskkonnatingimused..
Rahvapärased immuunsuse tugevdamise retseptid
Kahjuks pole teadlased veel suutnud leida võlupille, mis pärast ühte annust tapaks kõik haigused, muudaks tervisliku seisundi suurusjärgu võrra kõrgemaks. Seetõttu saate kõige sagedamini õppida, kuidas tugevdada immuunsust rahvapäraste ravimitega, võite proovida ainult mitu retsepti ise. Pakume teile valikut tõeliselt tõhusaid, tõestatud tööriistu, mis aitavad kui mitte kõiki, siis enamikku neist, kes on neid proovinud..
- Pähkli lehtede tinktuur. Seda soovitatakse mitte ainult neile, kes soovivad tugevdada keha kaitsvaid omadusi, vaid ka neile, kes soovivad rasestuda, parandada naha väljanägemist, juuste ja küünte seisukorda (piisavalt süüa 5-6 pähklit päevas). Immuunsuse tugevdamiseks soovitatakse lehtede tinktuuri: vala 2 spl kuivatatud lehti 0,5 spl. keeva veega, jäta ööseks nõudma (termosesse või hoolikalt rätikutega mähitud). Pool klaasi jagatakse kaheks annuseks.
- Taimsed infusioonid. Tugevdab keha täiuslikult ja aitab hästi ka haiguse ajal. Võite nendega vannid võtta, teed teha või tinktuure valmistada. Tinktuura retsept (igaüks 5 supilusikatäit): sidrunmeliss, ivani tee, piparmündi ja kastanililled, vala 1 liiter keeva veega ja jäta 2 tunniks ligunema. Võtke kaks korda päevas 0,5 spl..
- Kuivatatud puuviljade, mee, pähklite vitamiinisegu. Väga tõhus ja maitsev retsept, mis meeldib isegi lastele. Võtke 1 supilusikatäis kreeka pähkleid, lisage sama kogus mett, kuivatatud aprikoose, rosinaid ja segage kõik poole sidruni mahlaga. Võtke 3 korda päevas (täiskasvanutele – 1 supilusikatäis., Lastele – 1 teelusikatäis.).
- Sidruni ja küüslaugu segu. Hea vahend traditsioonilise meditsiini immuunsuse tugevdamiseks, kuid mitte kõigile, sest see sisaldab küüslauku. Riivi pool sidrunist peeneks riiviks või tükelda koos koorega, lisa 7 küüslauguküünt. Viige saadud segu liitrisesse purki, valage keedetud vett ülaosale ja pange 4 päeva. Seda toodet tuleks hoida ainult külmkapis. Võtke 1 spl. pool tundi enne söömist. Seda saab võtta kogu “valuliku” perioodi vältel – oktoobrist märtsini.
- Palsam: Jahvatage 500 g kreeka pähkleid, lisage 100 g aaloe lehti, 300 g mett, pigistage 4 sidruni mahl ja lisage klaas viina. Lase keeda üks päev. Võtke 1 spl. 3 korda päevas enne sööki.
- Vitamiinide segu: pool klaasi redisemahla, pool klaasi porgandimahla, lisage 1 spl. naturaalne mesi ja sidrunimahl. Seda ravimit soovitatakse võtta immuunsussüsteemi tugevdamiseks kaks korda päevas.
- Taimetee: 1 spl elecampane juur (efektiivne köha) ja metsik roos, vala 1 liiter keedetud vett, pane 10 minutiks keetma. Lase haududa veel 20 minutit, mille järel lisa 1 spl. Naistepuna ja pune ning 2 tl tee. Lase umbes tund keeda, kasuta tavaliste teekottide asemel igal teepeol.
Traditsiooniline meditsiin, mida siin kirjeldatakse immuunsussüsteemi tugevdamiseks, ei sisalda ühtegi konkreetset komponenti. Enamikku neist on lihtne poest, apteegist osta või lihtsalt ise kokku panna. Kuid sellise ennetamise eelised on keha jaoks hindamatud..
